Nos passados dias 5 e 6 de Novembro realizou-se o estágio das classes de acrobática 2 e 3, realizado de forma conjunta com o Ginásio Clube Acrotumb de Leiria, que amavelmente os recebeu nas suas instalações no dia de sábado. Nele estiveram presentes 38 ginastas da AAC e cerca de 20 da GCAL, acompanhados pelos […]

Realizou-se no fim de semana passado, em Vila do Conde, o estágio anual das classes de Trampolins. Trata-se de um evento que as classes têm promovido, numa altura não competitiva e que permite usufruir de várias experiências diferentes face ao habitual ritmo competitivo do ano. Vila do Conde é uma das “catedrais” dos trampolins em

Enquadrado no plano de preparação geral dos ginastas Elite, Diogo Fernandes foi convocado a estar presente no estágio de Juniores que se irá realizar de 11 a 13 de novembro no Centro de Treinos de Santo Estevão. CIRCULAR

Dia de regresso a casa, com somente 3 horitas de sono que o voo a isso obriga. Mas de autocarro nada, lá fora chove, cá dentro o João multiplica os telefonemas, até que se descobre o transporte à nossa espera, algumas ruas ao lado. Obrigado, Pedro! Da viagem até Praga ninguém se lembra, talvez porque vinham

Dia de competição em Jablonec Nad Nisou com o pequeno-almoço bem cedo, que os treinos começam às 8h00. Algumas passagens de aquecimento, poucas que o grupo de ginastas é enorme. Bom ensaio, com uma ou outra falha sem nos preocupar. E a partir daqui foram, 9 horas de prova contínua, que nos deixaram um sabor

Terceiro dia da participação na Friendship Cup na República Checa e finalmente voltámos a voar! Pequeno-almoço cedo e viagem de perto de 2 horas de autocarro, em direção a norte, até Jablonec Nad Nisou, perto da fronteira com a Polónia. Cidade de cerca de 45.000 habitantes, que vimos de passagem, já que fomos diretos ao

Dia 2 dedicado a Praga, na tentativa de conhecer uma das mais bonitas capitais das Europa. Cruzámos o rio Vitava, pela ponte D. Carlos, enquanto subíamos até ao castelo, situado na colina Hradcany, onde pudemos ver todo um conjunto de edificações e bens da época medieval, que nos permitiram adivinhar como seria a vida nesta

Mais uma vez, os Trampolins vão à procura de novos desafios e fazem, esta semana, a sua segunda prova internacional do ano, após o nosso Coimbra Gym Fest. Agora na República Checa vamos ter a participação de 11 ginastas na 44th International Trampoline Friendship Cup. Este dia 1 foi de viagem, primeiro nos carros dos